零負擔10分鐘養身－Book Just Read

忙碌的生活，往往會讓自己的心靈變的更加的空虛，彷彿生活除了工作就是家庭，沒有私人的空間

，這是一件非常可怕的事情。所以為了讓這樣的情況變少，我覺得可以多看一點書來充實一下自己。

最近在網路上看到了零負擔10分鐘養身，覺得內容很不錯，雖然價格不貴

但還是習慣性的比價一下

，後來找到了在博客來賣的零負擔10分鐘養身價格看起來粉優惠，所以就直接下單將

零負擔10分鐘養身

買回來看喔。

和我一樣對零負擔10分鐘養身有興趣的朋友，提供給你們網頁參考看看喔。

零負擔10分鐘養身

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010489722

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想要養身? 得先要跟著作

以瑜珈飲食藥膳改變自己? 走上美麗人生的故事：何妤玟∣東雅小廚∣金德廚坊
每天只要10分鐘? 按時服用? 疾病不再上身

4大養身方 v.s. 15種症頭?
瑜珈?? 藥膳?? 蔬果汁?? 穴位
VS
頭痛? 眼睛? 喉嚨痛? 胃痛? 腹瀉
便祕? 生理痛? 過敏? 血液三高? 糖尿病
養肝? 貧血? 手腳冰冷? 焦慮? 失眠

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滑鼠腕肥胖紋蝴蝶袖? 網球肘? 落枕? 妊娠紋水腫? 通通不上身！